Nomor / Angka Romawi Kuno

Mungkin udah pada tahu apa itu angka romawi, tapi ngak ada salahnya khan kalau aku nulis ini. hehehe

Orang romawi kuno menggunakan penomoran tersendiri yang sangat berbeda dengan sistem penomeran pada jaman seperti sekarang. Angka romawi hanya terdiri dari 7 nomor dengan simbol huruf tertentu di mana setiap huruf melangbangkan / memiliki arti angka tertentu, yaitu :

I / i untuk angka satu / 1
V / v untuk angka lima / 5
X / x untuk angka sepuluh / 10
L / l untuk angka lima puluh / 50
C / c untuk angka seratus / 100
D / d untuk angka lima ratus / 500
M / m untuk angka seribu / 1000

Beberapa kekurangan atau kelemahan sistem angka romawi, yakni :
1. Tidak ada angka nol / 0
2. Terlalu panjang untuk menyebut bilangan tertentu
3. Terbatas untuk bilangan-bilangan kecil saja

Untuk menutupi kekurangan angka romawi pada keterbatasan angka kecil, maka dibuat pengali seribu dengan simbol garis strip di atas simbol hurup (kecuali I).

V / v dengan garis di atas untuk angka lima ribu / 5000
X / x dengan garis di atas untuk angka sepuluh ribu / 10000
L / l dengan garis di atas untuk angka lima puluh ribu / 50000
C / c dengan garis di atas untuk angka seratus ribu / 100000
D / d dengan garis di atas untuk angka lima ratus ribu / 500000
M / m dengan garis di atas untuk angka satu juta / 1000000

Metode / Teknik Penomoran Angka Romawi :
1. Simbol ditulis dari yang paling besar ke yang paling kecil
2. Semua simbol besar ke kecil dijumlah kecuali kecil ke besar berarti ada pengurangan.

Contoh penulisan angka romawi kuno :
1. 16 = XVI
2. 35 = XXXV
3. 45 = XLV
4. 79 = LXXIX
5. 99 = IC
6. 110 = CX
7. 999 = CMXCIX
8. 1666 = MDCLXVI
9. 2008 = MMVIII

Kiat Hindari Kanker Prostat

Kanker prostat memang menjadi suatu hal yang menakutkan bagi para pria, akan tetapi menurut penelitian, ada beberapa cara untuk mengurangi resiko terkena kanker prostat. Mau tau?

Makanlah lebih banyak makanan rendah lemak, tinggi serat, atau makanan yang mengandung asam lemak omega- 3, seperti produk kacang- kacangan contohnya tahu sutra dan kacang kedelai, tomat dan makanan yang mengandung saus tomat, sayur - sayuran seperti brokoli, kembang kol dan kol serta ikan salmon, tuna dan sarden.

Para peneliti juga menemukan cara - cara lain untuk membantu mengurangi resiko kanker prostat seperti meminum segelas anggur merah atau teh hijau, serta suplemen seperti vitamin D dan E serta selenium.

Usia di atas 50 tahun memang merupakan salah satu faktor resiko untuk kanker prostat. Lebih dari 65 persen dari seseorang yang baru didiagnosa kanker prostat berusia 65 tahun keatas. sebagai tambahan 90 persen dari kematian karena kanker prostat terdapt pada usia pria diatas 65,4 tahun.

Mari kita lihat beberapa faktor berikut ini yang bisa mengurangi resiko terkena kanker prostat :

1. Memperbaiki keadaan kesehatan umum.
Jaga agar berat badan Anda berada pada berat ideal untuk tinggi Anda. Jika Anda menderita obesitas maka temui ahli gizi untuk mengatur diet yang seimbang. Kombinasikan juga dengan kegiatan olahraga.
2. Minum banyak air. Air sangatlah esensial untuk kesehatan karena membantu mengurangi racun - racun dari dalam tubuh. Konsumsi air yang ideal setiap hari adalah 6 - 8 gelas sehari. Kopi dan teh tidak termasuk dalam konsumsi air.
3. Kurangi minum alkohol.
4. Makan makanan yang banyak mengandung likopen, contohnya tomat dan buah bit.
5. Makan makanan yang mengandung asam lemak omega-3 seperti kacang kedelai dan produknya seperti tofu, atau susu kacang kedelai, salmon, tuna dan sarden.
6. Makan makanan yang mengandung beta karoten seperti wortel
7. Kurangi konsumsi daging - dagingan dan lemak
8. Pastikan Anda mendapat cukup asupan selenium dan vitamin E
9. Terakhir, kurangi stres dan depresi. Carilah kesibukan atau olahraga demi membantu menenangkan pikiran.

Internet Tingkatkan Kemampuan Otak

Hehehe... berselancar di dunia maya (internet) ternyata bisa meningkatkan fungsi otak dan memperkecil kemungkinan kehilangan memori ingatan. Setidaknya ini terbukti pada orang dewasa berusia sekitar 50 tahun ke atas. Hasil penelitian terbaru tim peneliti psikiater dan peneliti saraf University of California Los Angeles (UCLA) menunjukkan, penggunaan internet pada orang berusia tua bisa meningkatkan fungsi kognitif.

Situs National Geographic News dan harian the Telegraph, Selasa (20/10), yang mengutip hasil penelitian itu, menyebutkan bahwa tim UCLA membandingkan 24 orang dewasa usia 55-78 tahun yang sama sekali belum pernah membuka internet dengan yang tak pernah absen setiap hari. Hasilnya, ada peningkatan aktivitas bagian otak yang bertugas menangani memori dan membuat keputusan. ”Ini menunjukkan, membuka-buka situs di internet bisa menjadi cara mudah untuk melatih otak,” kata peneliti senior Teena D Moody.

Sukarelawan penelitian ini diminta membuka internet di rumah selama empat jam setiap hari. Bukan hanya sembarang membuka situs, tetapi secara khusus menggunakan mesin pencari dan menjawab pertanyaan berbagai topik yang ada di berbagai situs. Satu pekan kemudian para sukarelawan diperiksa dan hasilnya ada peningkatan aktivitas otak pada wilayah yang terkait kemampuan penggunaan bahasa, visual, memori, dan membaca.

Selama ini efek teknologi pada fungsi otak menjadi perdebatan sengit. Direktur the Royal Institution Susan Greenfield menghubungkan situs jaringan sosial di internet dengan berkurangnya daya konsentrasi pada anak. Ia juga menyalahkan layanan pesan singkat (SMS) sebagai penyebab meningkatnya ketidakpedulian pada anak.

Usir bau badan dengan cara tradisional

Meski belum terbukti secara klinis, banyak orang mengakui khasiat cara tradisional mengusir bau badan (BB). Takaran bahan-bahannya, karena tidak ada patokan pasti, cukup dikira-kira saja.

Berikut beberapa bahan alam yang dipercaya bisa mengusir bau badan:
- Air rebusan daun sirih yang memiliki efek antiseptik dipakai untuk membilas daerah genitalia yang lembab.

- Daun beluntas dan daun kemangi dikonsumsi sebagai lalapan mentah.

- Air rebusan jahe dan kencur dibuat minuman dengan ditambahai gula.

- Beberapa bunga cengkih direndam dan airnya diminum.

- Jeruk nipis ditambah kapur sirih secukupnya lalu dioleskan ke ketiak sehabis mandi. Gunakan kapur sirih sedikit saja agar tidak membuat kulit melepuh.

- Mentimun diiris kulitnya dan dioleskan ke bagian ketiak.

- Air tawas dioleskan pada ketiak.

Khasiat herbal

Berikut beberapa resep herbal untuk membantu mengatasi demam ringan yang diderita anak :

Resep 1
Bahan: Bawang merah, minyak goreng, minyak kayu putih, jeruk nipis (atau air dari sedikit asam jawa).

Cara membuat: Kupas 2-3 bawang merah, cuci, dan parut. Ambil 2 sdm minyak goreng, 1/2 sdm minyak kayu putih, seiris jeruk nipis diambil airnya atau air dari sedikit asam jawa. Semua bahan dicampur.

Aturan pakai: Gosokkan ramuan tadi ke ketiak, punggung dan perut. Pada kasus demam tinggi, gosokkan ke daerah kepala, semua lipatan tubuh dan bagian-bagian tubuh yang terasa panas jika dipegang.

Bawang merah (Allium cepa L) mengandung flavonglikosida yang berperan sebagai antiradang, pembunuh bakteri, menurunkan panas, menghangatkan, memudahkan pengeluaran angin dari perut, dan mencegah penggumpalan darah.

Resep 2
Bahan: Labu air
Cara membuat: Parut labu air lalu peras dan ambil airnya.
Aturan pakai: Minumkan 3 x sehari masing-masing 1/2 gelas.

Labu air (Lagenaria leucantha Rysby) mengandung kalsium, zat besi dan vitamin C.



Resep 3
Bahan: Air kelapa muda, madu
Cara membuat: Segelas air kelapa muda dan 1 sdm mau diaduk rata.
Aturan pakai: Diminum 2 x sehari, masing-masing 1/2 gelas untuk anak di bawah 5 tahun.

Air kelapa hijau (Cocos nucifera L) mengandung glukosa, sakarosa, fruktosa, sukrosa mineral, dan asam amino. Kandungan zat kimianya berupa enzim mampu mengurai sifat racun.

Jenis jenis ciuman

Banyak orang yang hanya mengenal dua jenis ciuman: ciuman leher dan ciuman orang Prancis (French kiss). Namun, dunia perciuman berkembang pesat. Kini ciuman memiliki banyak ragam. Berikut rinciannya:

Ciuman kupu-kupu
Dekatkan wajah Anda ke wajah pasangan sedekat mungkin dan kemudian kerjap-kerjapkanlah bulu mata Anda dengan cepat dan tiba-tiba.

Ciuman leher
Seperti yang sudah kita kenal, ciuman ini biasanya menandai kencan pertama sebuah pasangan. Anda dengan lembut menyapu leher pasangan dengan bibir.

Ciuman daun telinga
Sudah jelas yang menjadi sasaran adalah daun telinga pasangan. Sedot dan gigit dengan lembut. Berhubung begitu dekat dengan lubang telinga, usahakan tidak membuat bebunyian yang gaduh.

Ciuman eskimo
Secara lembut gesekkan hidung Anda dengan hidung pasangan. Selembut mungkin dan rasakan setiap sentuhan yang terjadi.

Ciuman mata
Sesuai namanya, cium dengan lembut mata pasangan yang terpejam.

Ciuman jari
Sambil bersantai dengan pasangan Anda, ambil jari pasangan dan perlahan-lahan diemut.

Ciuman kaki
Ciuman nan erotis ini dimulai dengan mencium jari kaki, lalu merambat ke atas dengan ciuman nan lembut.

Ciuman dahi
Inilah ciuman ramah. Anda hanya cukup mencium kening pasangan dari ujung satu ke ujung lainnya.

Ciuman membeku
Juga dikenal dengan ciuman mencair. Ini sama dengan ciuman es, hanya memakai es balok kotak kecil. Kulum es balok tadi dan menggunakan lidah pindahkan ke mulut pasangan. Efek dingin dan mencairnya es akan memberikan perasaan sensual.

Ciuman orang Prancis
Inilah ciuman paling sensual di antara ragam ciuman. Ada yang menyebutnya ciuman jiwa, melibatkan lidah dan bibir.

Ciuman buah
Ambil sepotong buah (yang agak keras) dan gigit ujungnya. Ujung yang lain diberikan ke pasangan sambil melakukan ciuman.

Ciuman tangan
Angkat tangan pasangan dan ciumi mulai ujung jari sampai tangan bagian atas.

Ciuman panas dan dingin
Pertama jilat bibir pasangan untuk membuatnya hangat, lalu tiup bibir itu untuk membuatnya dingin. Perhatikan napas Anda. Sebelum berciuman, hindari makan makanan yang merangsang, seperti bawang.

Ciuman bangun tidur
Ini lebih ke waktu daripada teknik. Saat pasangan bangun tidur, cium dia mulai dari leher dan berakhir di bibir. Lalu dengan suara mesra, bilang: "Selamat pagi sayang..."

kompas.com

Kenapa account facebook ku hilang ??

Kemaren ada temen bilang “ akun facebook aku hilang”.dalam hati ku bertanya, siapa yang membawa ya?hehe… Sebenarnya istilah dihapus untuk profile di Facebook ga sepenuhnya benar, karena Terms of Use Facebook mengatakan profile tidak akan dihapus, melainkan hanya diblokir status keaktifannya.setelah googling gw nemu alasan kenapa akun facebook diblokir :

1.Sering ganti Nama User Facebook. Memang asik sich kalau ganti-ganti nama, tapi hati-hati kalau nama kita mencurigakan atau bila ketahuan bahwa ada user yang menggunakan nama palsu, maka account tersebut bisa diblokir. Menggunakan nama samaran itu dilarang lho disini (kalau ketahuan sich…)

2.Terlalu banyak join ke group. Hati-hati kalau sudah join ke 200 group atau lebih.

3.Terlalu banyak mengirim message pada sebuah wall atau sebuah group. Facebook akan menganggap tindakan kita sebagai spamming. Atau bahkan dianggap terlalu fanatik terhadap suatu hal (evangelisme), misalnya saja masalah SARA. Kalau mau ngomongin sampai banyak hal ke satu orang, lebih baik lewat message aja, atau lewat fitur chat yang disediain.

4.Berteman dengan terlalu banyak orang. Kata pepatah “banyak teman banyak rejeki” memang benar, tapi di Facebook, kebanyakan teman justru akan terlihat mencurigakan, bukan cuma bagi tim Facebook-nya, tapi juga dari orang-orang yang kita add sebagai teman. Sebagai catatan bahwa 5000 adalah jumlah maksimum teman yang bisa kita punya di Facebook, dan juga makin mendekati angka ini berarti makin mencurigakan.

5.Nama sekolah dan organisasi yang kita ikuti mencurigakan / tidak benar. Jangan asal nulis bahwa kita lulusan ITB atau Harvard kalau kita baru sekolah sampai SMA sekarang ini. Kalau ketahuan bisa di blok akun mu.

6.Mencolek terlalu banyak orang. Bagi yang suka nyolek nyolek seseorang. hati-hati, bisa dimarah ma bapaknya lho… hehehe.

7.Mengiklankan aplikasi di wall orang. Bagi yang bisa membuat aplikasi atau kuis, trus nulis di wall orang lain dengan tujuan promosi aplikasi. Hati-hati, bukannya mendapat pengunjung yang ramai, malahan aplikasi tersebut dihapus dan account si pembuat diblokir karena ini. Iklan dan spam batasnya sangat tipis di sini. Biarlah aplikasi berkembang jumlah penggunanya karena pengguna itu sendiri walau harus berjalan dengan lambat.

8.Membuat pesan yang sama persis dan dikirim ke banyak orang. Siapa sih yang ga suka metode copy paste? Selain praktis dan efektif, juga ga perlu repot-repot lagi membuat rangkaian kata baru. Tapi ini juga merupakan ciri-ciri spam yang tentu aja gak diperbolehkan di Facebook (sebagai info, spammer yang sudah profesional menggunakan message yang berbeda-beda untuk tiap spamnya).

9.Berada di bawah umur 18 tahun. Ok, sekarang mungkin terlihat ga relevan lagi karena Facebook sendiri sudah memperbolehkan tahun kelahiran 2009 digunakan! Tapi jangan menganggap sepele aturan ini karena dalam Terms of Use di bagian Eligibility masih tertulis aturan bahwa Anda harus berumur 13 tahun ke atas DAN berumur kurang dari 18 tahun tetapi berada di bangku SMA (high school) atau kuliah (ini juga kalau ketahuan sich…).

10.Menulis konten yang bersifat offensif. Kita mungkin memiliki pendapat berbeda dengan orang lain atau mungkin ga suka dengan orang lain. Tapi jangan sekali-sekali mengungkapkan itu melalui ruang publik secara kasar karena dengan begitu akun kita bisa langsung diblokir. Dan jangan pula memuat foto-foto syur di sana. Rasanya ini aturan umum yang ada kalau mau bergaul secara online alias netiquette.

11.Mengoleksi informasi dari dan dengan menggunakan Facebook melalui script. Jangan pernah sekali-sekali menggunakan script untuk mengoleksi data penggunanya. Facebook ga memberi toleransi sedikit pun bagi penggunaan script semacam ini. Dan gawatnya, anda akan sulit mempertahankan profile anda kalau sampai ini terjadi karena Facebook merekam aktivitas dan IP anda, dan itulah yang akan mereka gunakan sebagai alasan untuk tetap memblokir.



Memang sich kalau kita ngak ketahuan atau tindakan kita belum terdeteksi. Aman-aman aja, Tapi bila ada orang yang melaporkan kegiatan kamu di Facebook(temen-temen kita yang ember), bisa saja akun kita diblokir.

Kalau menemukan Facebook kita diblokir, coba untuk mengirimkan email kedisabled@facebook.com atauappeals@facebook.com atauinfo@facebook.com.
Tenang aja, Facebook hanya akan memblokir account kamu, bukan menghapusnya karena Facebook memang memiliki aturan seperti itu yang tertuang di Terms of Use nya. Jadi jangan takut kamu kehilangan data kamu seluruhnya kalau kamu mendapati Facebook kamu diblokir.tetapi kalau ngak mau repot ya udah bikin akun baru ajah… hehehe
Buat aku facebook Cuma sekedar hiburan, so sewajarnya aja lah kita menggunakannya.
Dari : berbagai sumber

Loyalitas Abdi Dalem

Bagi yang pernah berkunjung ke Kota Yogyakarta dan sempat masuk dalam lingkungan kraton, akan sering menjumpai beberapa orang abdi dalem Kraton Yogyakarta. Penampilan mereka mudah dikenali, berbaju kain peranakan biasanya berwarna biru tua bergaris vertical 3 dan 4 (telupat). Mereka juga menggenakan kain dan sebilah keris terselip di pinggang belakangnya. Kaki menggenakan selop, bahkan banyak juga diantara mereka yang tidak beralas kaki. Ada nuansa fantastis melihat keteguhan mereka menjalani profesinya yang begitu tenang, seolah berlawanan dengan derasnya dinamika era globalisasi. Hal lain yang lebih fantastis dari rutinitas kehidupan mereka, adalah masalah gaji mereka.

Berapakah gaji mereka sebagai abdi dalem Kraton Yogyakarta? Ternyata para abdi dalem itu rata – rata mandapatkan uang gaji dari kraton hanya berkisar antara 5.000 rupiah sampai 10.000 rupiah tiap bulannya (wehhh buat beli pulsa aja masih kurang bagi aku..).
Para abdi dalem itu menyebut upah tiap bulan yang mereka terima bukan dengan sebutan gaji tetapi kekocah, yakni sebagian uang sultan untuk para abdi dalem atas jasanya mengabdi. Mbah Marijan, yang adalah abdi dalem Juru Kunci Gunung Merapi, sebelum dikontrak menjadi bintang iklan kuku biima, menerima kekocah sebesar Rp 5.600,- per bulan, tanpa pernah mempersoalkan.weleh… gak habis fikir aku.



Sungguh fantastis dan harus diakui bahwa keadaan ini melawan arus “kelumrahan hidup” seperti yang sehari-hari dilakukan oleh masyarakat diluar komunitas para abdi dalem itu.sangat sulit bagi kita untuk melakukan hal itu. Kondisi yang mendorong para abdi dalem terpanggil untuk melayani di kraton itu bukanlah suatu benda kasat mata yang selalu dapat dinilai dengan rupiah atau dinalar oleh pancaindra manusia, tetapi suatu panggilan jiwa dorongan nurani.

Satu hal lagi yang dapat dicermati dari kehidupan para abdi dalem kraton itu adalah rasa bangga bahwa mereka dapat mengabdi kepada Kraton Yogyakarta Hadiningrat, bahwa mereka mendapatkan kebahagiannya dengan hidup intuk melayani dan mensyukuri segala pemberiannya.

Sebuah lukisan

Iseng – iseng kemaren pas penutupan pameran industri di Pangkalanbun Park, mampir ke sebuah stan namanya SAMAR (sanggar marunting), kalau ngak salah(lupa-lupa ingat aku..hehehe). Nah disitu ada sebuah lukisan.karena Cuma dipamerkan so… aku Cuma bisa memfoto aja




Keren kan lukisannya, aku ngak tau persis sich makna yang terkandung di lukisan itu.tapi aku bisa sedikit menerka, meraba. Seperti itukah bangsa kita, sebuah kursi diperebutkan hanya untuk uang,hingga melupakan aspirasi rakyat, suara dan derita masyarakat. Miris banget,yang miskin semakin miskin, yang kaya semakin kaya, gimana enggak, uang di atas segalanya.

Buat nyari kerja aja di butuhkan uang,katanya sekarang semua gratis,gak pake uang. Preet… tetep aja yang bermodal gede yang di prioritaskan atau keluarga-keluarga orang top. Memang susah sekarang, banyak orang pinter tapi bukannya di pake buat membantu orang yang gak tau, malah dipake buat minter minterin orang.

Membaca yang kosong

Dalam pemilu, fenomena golongan putih (golput) –yang mencontreng diluar tanda gambar sehingga tidak sah, menghadirkan kekosongan yang signifikan. Ruang putih disekitar gambar seakaKalimat yang perlu dihindarin menegaskan bahwa golput adalah hak, orang boleh mencontreng atau tidak. Ruang ini tidak dipenuhi dengan, misalnya, ruang hitam agar pencontreng di ruang ini menjadi “golongan hitam”. Ruang kosong berwarna putih seakan pengakuan akan eksistensi pemilih yang ingin golput, sebagai ruang demokrasi.

Bagi pemilih golput, agaknya kampanye yang nyaring digaungkan adalah eksistensi yang kosong. Padahal pada masa kampanye ini, para calon legeslatif (caleg) beserta partainya secara repetitif ada dan hadir disekeliling kita. Sepanjang jalan penuh dengan bendera partai serta spanduk dan poster foto-foto wajah caleg. Tapi meski telah menjelma menjadi “polusi visual”, bagi pemilih golput, keadaan para caleg ini adalah ke-omongkosong-an.

Dalam dunia seni, membaca ruang kosong tak kalah penting dibanding ruang isi. Konsep white space dalam desain grafis memposisikan pentingnya bidang-bidang kosong. Pemberian ruang kosong pada warna putih justru bisa lebih greget. Kesederhanaan ruang kosong ini kian menajamkan aksentuasi karya. Meski greget dan ketajaman ini tak bisa lepas dari elemen di ruang lainnya.

Demikian pula pada fotografi, white space merupakan elemen penting dalam komposisi. Salah satunya memberi “ruang bernafas” sehingga foto tidak menyesakkan. Kekosongan dalam fotografi juga berbicara saat tidak menampilkan objek yang sebenarnya penting.
Demikian pula dalam karya sastra senantiasa ada ruang kosong diantara rangkaian kata-katanya. Ruang ini disediakan bagi pembaca agar dapat berpartisipasi dalam menuliskan atau menggambarkan rekaan. Kerena itu sering terjadi ada pembaca yang kecewa ketika karya sastra yang dibacanya di angkat kefilm lantaran ruang kosong yang diisinya telah diisi oleh sutradara dengan rekaan yang berbeda.

Sebenarnya pada karya seni, ruang kosong memang merupakan hak penikmat intuk mengisinya. Kerenanya kemudian berkembang apa yang disebut estetisasi, yang berbeda dengan estetika. Dalam estetisasi, keindahan karya tidak inheren berada di dalam karya seni itu. Tapi menjadi indah –atau tidak indah- saat berdialog dengan penikmat. Dan saat berdialog, tentu saja si penikmat membawa pengalaman hidupnya, beserta latar sejarah dan budayanya, yang mungkin berbeda dengan si pencipta.

Dengan demikian “yang kosong bisa berarti ada, yang ada bisa berarti kosong. Sesungguhnya tidak ada yang benar-benar kosong, demikian pula tidak ada yang sungguh – sungguh penuh”.

Kalimat yang perlu dihindari

Mungkin kalian semua akan merasa janggal dengan apa yang saya tuliskan.karena saya bukan orang tua(belum jadi orang tua dari mana bisa tau), tetapi tulisan saya bisa dipercayai karena saya tulis berdasarkan pengamatan disakitar dan pengalaman saya.
Saya akan membahas sedikit kalimat – kalimat yang perlu dihindari dari para orang tua dalam mendidik si buah hati.kalimat – kalimat itu :
1. Jangan mengatakan “kamu khan sudak gede”
Banyak orang tua menginginkan anaknya bersikap seperti orang dewasa di usianya yang tergolong kecil. Dengan menuntutnya bersikap selalu manis dan tenang. Pada kenyataannya, perubahaan sikap dilalui anak-anak sacara bertahap.
2. “mama Cuma becanda”
Adakalanya beberapa orang tua “menggoda” anaknya dengan mengungkapkan lelucon yang menyinggung perasaannya. Seperti “jangan duduk di kursi itu, kamu kan gendut, nanti patah lho?” meski kata –kata itu diungkapkan dengan nada bercanda akan terasa ‘menyakitkan’ terutama bagi anak yang sedang beranjak remaja.
3. “liat tuch kakak mu”
Kata – kata ini lah yang paling menyakitkan. Membandingkan beberapa anak di keluarga akan membuat dirinya merasa tidak berharga dan selalu di anak tiri-kan.
4. “mama bilang jangan lari ! ingin jatuh ya ?”
Kesan dari ungkapan ini tampaknya memang anda sangat perhatian pada anak anda dan berusaha untuk menjaganya agar anak anda tidak jatuh. Namun, makna yang terkandung dalam ungkapan itu, seolah-olah anda benar – benar menginginkan dia jatuh untuk memberinya pelajaran.
5. “kamu dengar mama tidak !!”
Usahakan untuk tidak membentak jika anak belum juga beranjak dari tempatnya sabagai respon permintaan.karena bentakan-bentakan tersebut tidak bagus bagi perkembangan psikologis anak anda.
Mungkin masih banyak lagi kalimat – kalimat yang perlu dihindari orang tua dalam mendidik anaknya.ingatlah pada yang maha kuasa niscaya akan di beri jalan yang baik dalam mendidik anak-anak anda.

Anggap temen sebagai sodara

Teman bukan sekedar tenpat pelipur lara dikala susah. Bukan Cuma jadi sember contekan kalau lagi ulangan matematika atau sumber dana ketika kantong paceklik. Sebagian besar dari orang pasti setuju kalau pangkat teman boleh sedikit dinaikkan jadi bertitel saudara.
Bermacam – macam alasan orang untuk menganggap teman sebagai kakak atau adik alias saudara laah…
- Supaya lebih dekat dan akrab. Alasan ini mungkin banyak diakui orang,karena dengan lebih dekat dan akrab kita bisa saling membantu, saling bertukar pikiran, dan pastinya banyak menguntungkan bagi kita.
- Pengen punya saudara. Seseorang yang menganggap temennya sebagai saudara sendiri biasanya dirumah adalah anak tunggal. Dan ingin mempunyai teman bermain disaat senang atau menghibur dikala sedih. Atau bisa juga karena dia anak cewek terus saudara-saudaranya cowok semua, maka dia akan mencari saudara sandiri yang cewek yang bisa di ajak curhat.
- Pengen menutupi status. Ternyata menganggap temen seperti sodara juga bisa manutupi status lho ?. misalnya di sekolah punya gebetan tapi lebih memilih memendam perasaannya ketimbang manyatakannya. Dengan menganggap sang gebetan sebagai adik maka kita akan lebih akrab, kalau memang jodoh ngak kemana kok, awalnya anggap kakak adik. Lama-lama kita kan ngak tau suatu saat kita bisa jadian dan pacaran.[yahh…ngarep.hehe ]
Yang pasti, bagaimanapun cara kita berteman lebih baik anggap teman sebagai sodara ketimbang menganggap sebagai musuh. Ingatlah kata pepatah “banyak temen banyak rejeki”

tips menggaet temen

“Banyak teman banyak rejeki” begitu pepatah orang jawa.tetapi untuk mencari teman mungkin gak mudah.lebih mudah nyari musuh dari pada nyari teman (menurut aku).
Sedikit tips dari saya untuk mencari teman yang banyak :
1. Jadilah diri sendiri
Siapa sich yang mau di bohongi,penjahat aja gak mau dibohongi apalagi kita yang gak jahat.kalau kita sudah menjadi diri sendiri dalam berteman,teman pasti akan menerima segala kekurangan kita.
2. Murah senyum.
Beri senyum pada setiap orang yang sering kita temui.apa sich susahnya senyum,orang gak bayar juga.selain itu khan senam muka.asal jangan senyum senyum sendiri
3. Ramah tamah
Jangan malu atau gengsi untuk mengajak bicara orang yang ada disekitar kita yang baru kita kenal.kita dahului untuk berbicara,kalau memang dicuekin,gak apa-apa,kita kan udah dapat pahala dari yang diatas karena udah berbuat baik ramah pada orang itu..hehehe..
4. Basa-basi
Ini yang penting,karena dengan cara ini kita bisa lebih akrab.kalau kita ketemu cewek,basa basi bias dilakukan dengan minta nomor handphone,khan lumayan malamnya bisa telfon-telfonan.kalau ketemu cowok,kita tawarin rokok,biasanya cowok akan senang kalau dapet rokok gratis.hehehe
5. Jangan pilih-pilih
Samua orang sama dimata Tuhan,so kita ambil positif dari teman-teman kita.kalau kita sudah mengenal teman.tinggal kita menghandel diri kita jangan sampai kita mengikuti hal-hal negativ dari teman kita.semua tergantung kita,sederas-darasnya ombak menerpa kalau parahu itu kuat dan kokoh,pasti gak akan trbawa arus.

Bersin jangan di tahan

Sebagian orang mungkin menganggap bersin adalah hal sepele. Padahal, bersin merupakan suatu mekanisme pertahanan tubuh untuk mencegah masuknya zat asing ke dalam tubuh. Karena itu jangan ditahan jika anda terasa ingin bersin.

Selain menyebabkan kuman dan benda asing tertahan dalam tubuh, menahan bersin juga menyebabkan beberapa hal lainnya. Misalnya pecahnya gendang telinga, kehilangan pendengaran, Pembengkakan wajah sementara dan keretakan tulang rawan hidung. Sebab, saluran hidung dan mulut yang menjadi sarana keluaran bersin berhubungan juga dengan telinga.

Untuk diketahui, bersin adalah respon tubuh yang dilakukan oleh membran hidung ketika mendeteksi adanya bakteri dan kelebihan cairan yang masuk ke dalam hidung, sehingga secara otomatis tubuh akan menolak bakteri tersebut. Bersin juga dapat timbul akibat adanya peradangan (rhinosinusitis), benda asing, infeksi virus, atau reaksi alergi. Reaksi alergi tersebut muncul karena paparan terhadap bahan alergen.

Selain karena alergi, gejala pada hidung tersebut disebabkan bahan-bahan nonalergi yang ditimbulkan faktor lingkungan. Di antaranya, perubahan udara, temperatur, suhu, kelembapan, tekanan udara, atau bahan-bahan kimia dari obat-obat atau kosmetik tertentu. Mungkin juga akibat polusi udara karena asap kendaraan dan lingkungan industri. Kepantasan udara yang dilepaskan ketika bersin bisa mencapai 160 km/jam.

Bersin sebetulnya berguna menjaga agar hidung tetap bersih (cleansing effect). Udara yang mengembus kuat dengan tekanan tinggi dari paru-paru mendorong keluar melalui hidung dan mulut. Refleks bersin itu bisa terjadi berulang-ulang, sehingga diharapkan pembersihan bisa maksimal.

Soto menggala memecahkan rekor muri

Salah satu budaya Indonesia yang mungkin belum banyak di ketahui oleh banyak orang adalah soto menggala. Soto menggala adalah makanan khas kota PangkalanBun, saya belum tahu jelas sich darimana asal usul makanan itu, yang pasti makanan itu cuma ada di PangkalanBun.

Kenapa disebut soto manggala, mungkin kerena bahan dasar makanan ini dari menggala(menggala : ubi kayu). Menggala yang dipotong kecil-kecil kemudian direbus, terus di bumbuin layaknya soto. Tidak beda dengan soto soto yang lain, soto menggala ini juga mempunyai kuah yang meluap(luber), di hidangkan dengan kuah yang panas.

Dulu pertama kali budhe aku nawarin soto ini, marasa aneh juga, “ketela kok disoto, emang udah ngak punya mie lagi kah?”. Tetapi setelah aku coba ehh enak juga...hehehe(maklum aku khan baru tau itu). Sepintas memang makanan itu terlihat biasa, tapi jangan pandang remeh...kerena makanan itu mempunyai banyak kandungan yang bermanfaat pada tubuh, salah satunya adalah :
1.Karbohidrat, kalau lagi laper banget, makan itu dijamin seharian gak laper. Apalagi menggalanya banyak-banyak, asli kenyang...hehe

2.Protein, salaen menggala, isi dari soto itu adalah cakar ayam atau kapala ayam, nah khan cakar ayam khan banyak mengandung protein tuh. Selain itu cakar ayam juga mempunyai manfaat yang sangat bagus buat menunjang cita-cita, karena kata mbah aku dulu “kamu makan ceker aja, ntar kalau kamu gede bakal bisa jalan kemana-mana seperti halnya cakar ayam itu” keren khan...kalau yang pengen jalan-jalan keluar negeri, banyak-banyak makan ceker aja, ntar bisa kesampain.

3. Zat besi, kita memakan soto tersebut khan pake sendok. Bagi yang pengen menambah zat besi, bisa memakan sendoknya...hehehe

4.Dan masih banyak lagi kandungan yang belum saya ketahui.


Oleh karena soto menggala mempunyai kandungan yang sangat bermanfaat, Pemda setempat berusaha melestarikan budaya ini (tepuk tangan donk buat pemda :D). Pada Ulang Tahun kabupaten Kotawaringin Barat yang ke-50 yang diperingati kemaren tanggal 3 oktober 2009, Pemda setempat menggelar sebuah acara untuk memecahkan rekor MURI, yaitu menghidangkan “8.000 mangkok soto menggala di atas meja sepanjang kurang lebih 2.1 km”.sayang aku ngak kebagian sotonya, jadi cuma bisa lihat aja gak bisa menikmati.

Untuk itu kita sebagai generasi muda sebaiknya mengetahui, syukur lagi menyukai budaya negeri kita. Jangan ribut masalah kleim, tetapi budaya sendiri gak kenal. Aku berharap semoga pelajaran bahasa daerah tetep ada sampai anak cucu aku nanti.
INDONESIA YESS !!

Susu bisa menyebabkan Jerawat?

Hubungan antara makanan dengan masalah kulit sejak lama menjadi sorotan pada ahli dermatologi. Salah satunya adalah kaitan antara konsumsi susu dengan timbulnya jerawat.

Alan Logan, ND, penulis buku The Clear Skin Diet, menyebutkan bahwa konsumsi susu sebaiknya dikurangi bila ingin memiliki kulit mulus bebas jerawat. Menurutnya, meski susu termasuk makanan dengan indeks glikemik rendah, tapi susu mengandung banyak hormon.

"Hormon-hormon dalam susu, bersama dengan kalsium yang tinggi, selama bertahun-tahun sudah dicurigai sebagai penyebab timbulnya jerawat," kata Logan.

Para ahli kulit menduga susu memercepat sintetis androgen dalam tubuh, yakni hormon pria yang ada dalam tubuh wanita maupun pria. Hormon androgen menyebabkan sebum (minyak) lebih banyak dihasilkan kelenjar minyak. Jerawat terjadi ketika sebum yang biasanya keluar ke permukaan kulit itu tersumbat.

Sebuah studi yang dipublikasikan dalam The Journal of American Academy of Dermatology juga menunjukkan kaitan antara susu dengan jerawat. Dalam studi yang mensurvei 47.335 wanita itu diketahui wanita yang minum susu dua gelas atau lebih setiap hari mengalami masalah jerawat.

Meski begitu, Richard Fried, MD, dermatologi dan penulis buku Healing Adult Acne menyebutkan tidak semua orang bereaksi sama terhadap makanan. Ia menyarankan agar kita membuat daftar makanan yang dikonsumsi.

"Buat catatan jenis atau tipe makanan yang dikonsumsi 24 jam sebelum jerawat timbul," katanya. Periksa bagaimana kulit kita bereaksi terhadap makanan tertentu.

Nyantai pake batik

Busana batik diharapkan bisa dikemas tidak terlalu formal sehingga bisa dikenakan saat acara santai. Lewat cara seperti itu, generasi muda dan anak-anak pasti akan perlahan mencintai batik. Jika sudah dicintai, batik pun akan lestari dan berkembang dengan sendirinya.

Hal itu dikatakan Eka Wahyu Hidayat (30), dan Rita (27), keduanya karyawan swasta. "Baju batik kan tidak harus 100 persen batik. Misalnya, kemeja biasa namun ada sentuhan batik di beberapa bagian, kan bagus. Kesannya modern dan modis," ujar Eka, Kamis.

Eka memiliki 5 kemeja batik, yang terdiri atas empat kemeja batik cap dan satu batik tulis. Ia memakai terutama saat menghadiri resepsi dan acara formal lain. "Untuk ke kantor, ya kadang-kadang. Mungkin sepekan sekali, atau dua pekan sekali," katanya.

Rita berpendapat, ada baiknya jika kantor selain instansi negeri, mulai menerapkan batik sebagai seragam. "Yang dipakai adalah batik tulis. Atau jika kemahalan, batik cap pun, tak masalah. Yang penting, jangan batik printing," katanya.

Rizkika (18), mahasiswi mengemukakan, satu-satunya cara agar batik tak terlihat formal adalah modelnya harus baru dan menarik. "Baju, tak perlu juga 100 persen full sentuhan batik. Kalau harga batik tulis di bawah Rp 100.000, bisa nggak ya," katanya.

Rizkika, Kamis siang tadi membeli baju terusan batik printing di Malioboro seharga Rp 25.000. ia membeli batik karena termotivasi dengan informasi bahwa batik ditetapkan sebagai warisan budaya oleh UNESCO. "Baju ini saya pakai untuk acara resmi . Di rumah saya ada satu potong batik, tapi bentuknya daster," kata dia.
kompas.com